有些从容得益于以往的积累，有些感悟来自对生活的理解，有些升华得益于时间的沉淀。人的中年是美好的，但是面对职场我还需小心应付。
改善个人形象 在这个看脸的时代，“形象好，气质佳”是标配。如果你已经“年老色衰”，请保持你的气质，如果你气质一时无法提升，请保持好你的面容和精神。一位事业很成功的朋友曾说：吃饭我可以节省，因为别人看不出来我吃的是什么，但我一定会精心地进行穿着打扮，因为良好的形象让我自信。
学会交流 一个人无论是有多高的才能和学识，总归是要与人沟通，不然将会被埋没。交流，首先要学会倾听，只有耐心倾听，别人才会愿意继续交流，从而获得你想要的信息。交流，还要善于表达，只有充分表达，把自身的才华外露给别人，才会得到更多人的赏识和佩服，总有一天，会有伯乐牵出你这匹千里马。
提升强大的自制力 人到中年，别人一句话，让你暴跳如雷，别人一个动作，让你气急败坏，不会克制自己的情绪，说明还没有成熟，未来将面临更多挑战。另一方面，自制力还表现在自身上，比如，完全无法控制熬夜、酗酒、懒惰、拖延症，甚至一些恶习和不健康的欲望，都无法控制，那你将如何控制自己的人生？
摆正自己的态度 经历之后才会明白，“车到山前必有路”“办法总比困难多”不是空话，任何事情都有其解决的办法，不要动不动就说“我不行”“我不能”“我不会”“干不了”这样的话，你不试试你怎么知道你行不行？敢于直面困难，挑战困难，才会更快地成长。
时刻保持独立思考 人到中年，必然经历过大风大浪，学会总结，学会思考，才能让你在后面的人生中获得更多的成功。每做一件事之后，要思考这件事的前因后果，你从中获得了什么，失去了什么，切忌人云亦云，当你把独立思考当成习惯之后，你会发现，你不经意间获得了一笔无形的财富。
提高做事效率 快节奏的社会，让人不得不提高效率，在更短时间内做出更多的事情。有时候，工作中难免会加班，但加班不是目的，把事情做好才是目的，以结果为导向，才是工作的正确态度。你说你有苦劳，但，苦劳对于公司，有什么用？
拓展优质的人脉资源 现在流行圈子文化，你是什么样的人，就会在什么样的圈子，你在什么样的圈子，就是什么样的人。一个对自己的提升有帮助的圈子、人脉，才是有效的社交，所以在提升自己的同时，也要主动拓展优质人脉。
制定未来的目标 人总是要有方向的，年轻时的目标和中年时的目标，随着人生阅历的丰富，人生方向和目标也会随之改变，职业生涯也会受到影响，面对无数的选择，没有目标的话，每一次选择，都会是命运的转折点，或好、或坏。
坚持不懈地学习 如今，90后、95后，甚至00后异军突起，让步入中年的80后有了深深的危机感，如果没有有效地系统地学习，在瞬息万变的时代，你将会很快败给这些小鲜肉。只有不断学习，不断提升自己，甚至向年轻人学习，才能让自己长期立于不败之地。有价值，才是你需要做的。
善意面对人生 或许我们年轻时是个愤青，嫉恶如仇，痛斥过社会的不公。但人到中年，一定要对身边所有人和善，善意地面对所有人，看到每一个人的长处和善良，自己才会善良。长此以往，相由心生，你的面容也将面带善意，一个面善的人，无论走到哪里，都会受到欢迎。
